Stell Dir doch mal ganz kurz diesen Moment vor… du bist nach einem Coaching – nach einem Retreat wieder zu Hause angekommen – voller Energie, voller Motivation, für Deine Ziele und Dein Wohlbefinden loszugehen…
Draußen ist’s noch ganz duster, der Nebel zieht über’s Feld –über die Straße. An der Fensterschreibe ein paar feine Regentropfen. Der Herbst ist wieder eingezogen.
Cremiges Porridge – Lauwarmer Vanillepudding – Gebratene Birne mit Zimt… steht auf Deinem Frühstückstisch. –Welche Bilder, Gefühle, Gedanken kommen da in Dir auf? Schließe gerne kurz die Augen.
Ich hoffe Hunger, ein mhhh lecker, ein „Möchte ich unbedingt probieren!“.
Mit den cremigen Puddingoats startest Du genüsslich und voller Power in den Tag. Wer nachmittags mal einen Power-Boost braucht, kann die Oats auch zum erwärmenden Chai genießen.
Viel Freude beim Ausprobieren & gesunden Schlemmen!
& wenn Du DEINEN „wirklich wahren“ Träumen, Zielen und die dafür zielbringenden Gewohnheiten herausfinden möchtest, melde dich für ein 1:1 Coaching und lass uns im kostenlosen Orientierungsgespräch erstmal in Ruhe kennenlernen.
Deine Verena 🙂
Zutaten
Zubereitung