Du möchtest Dich gerne bewusster und ausgewogener ernähren? Getreide, Gemüse, Bohnen, Obst Co. zu Deinen neuen Küchen-Highlights machen? Den süßen Zahn ohne raffinierten Zucker beglücken? …dann lass uns gemeinsam die …

Foto by Farina Deutschmann Am letzten Tag des Flow.Grow.Connect Retreats wurden die Frauen mit einem kleinen Highlight aus der VedaHarmonieküche überrascht. Ein Veganer zuckerfreier Pancake-Turm wanderte auf den Frühstückstisch. Getoppt …

Am dritten Tag wurde es richtig schokig bei den Frauen auf dem kretischen Flow.Grow.Connect Retreat. „Verena & jetzt mal ganz ehrlich! Das ist wirklich noch gesund??“ „Ja liebe Ina, ist …

Ihr möchtet Eure standesamtliche Hochzeit, freie Trauung, Taufe mit modernen Pianoklängen und einer herzberührenden Stimme umrahmen?  Die Festlichkeit mit berührenden Momenten in Erinnerung behalten?  Dann meldet Euch mit Eurem musikalischen Wunsch …

Auf dem Grow.Flow.Connect Retreat auf Kreta, durfte ich die Frauen an einem Morgen mit Over Night Oats in den Tag starten lassen. Leuchte in den Augen, ein „Mhhh, lecker Verena!“ …

Die Zoodles mit Linsen Bolognese hat so Viele verzaubert, dass ich für euch das Rezept notiert habe 🤗. . Wenn du mal eine pflanzliche Mahlzeit nach dem Sport einbauen willst …